Bệnh vảy nến cần ăn gì và hạn chế ăn gì?

Chọn lựa những thực phẩm thông minh lúc mắc những chứng bệnh ngoài da như vảy nến sẽ giúp người bị bệnh có thể kiểm soát được tình trạng bệnh và ngăn chặn các biến chứng nặng nề khác. Nếu như bạn còn chưa biết người mắc bệnh vảy nến nên ăn gì để tốt cho sức khỏe thì cần tham khảo bài viết sau.

Xem thêm:

• viêm da tiếp xúc
• bị dị ứng da
• bệnh vảy nến

Vảy nến là chứng bệnh ngoài da mạn tính thường gặp ở mọi độ tuổi nào và mang tính chu kỳ. Biểu hiện nhận biết căn bệnh vảy nến rất dễ nhầm lẫn với các căn bệnh ngoài da thường gặp khác, chỉ cần tuân thủ những phương pháp điều trị và hạn chế các yếu tố nguy cơ, phối hợp cùng với chế độ sinh hoạt và ăn uống điều độ là có thể kiểm soát được bệnh.

Nhóm thực phẩm người bị vảy nến nên bổ sung

1. Nhóm chứa chất chống oxy hóa

Nhóm này thường gồm có các loại trái cây như bưởi, mận, nho, quả hạch, mơ, một số loại đậu, ngũ cốc, trong cây quế, cây đinh hương. Hoạt chất chống oxy hóa trong những loại thực phẩm này sẽ ngăn chặn quá trình hình thành của leukotriene thủ phạm khiến bệnh vảy nến nghiêm trọng hơn.

Nhóm thực phẩm người bị vảy nến nên bổ sung

2. Nhóm Folate

Folate có trong ngũ cốc, các loại đậu (lăng, đậu hà lan), lúa mì, cây cải bắp, bông cải xanh, nước cam, giá đỗ. Folate giúp phân chia lại các tế bào da, duy trì làn da khỏe mạnh, chống lại những nhân tố viêm nhiễm gây ngứa.

3. Nhóm Beta carotene và kẽm

Có nhiều trong các loại rau, củ quả như xoài, quả mơ, cà rốt, rau có màu xanh đậm… Beta carotene có tác dụng đẩy nhanh quá trình chuyển hóa vitamin A cho da được diễn ra nhanh chóng. Điều này rất cần thiết để duy trì một làn da khỏe mạnh và chống lại những nhân tố gây một số bệnh ngoài da.

Thực phẩm chứa kẽm thường có nhiều trong sò và một số loại ngũ cốc khác. Nhiều trường hợp bị thiếu kẽm thường gặp ở bệnh nhân vảy nến.

4. Nhóm Axit béo omega - 3

Có nhiều trong một số loại cá như hồi, cá thu, cá mòi, và trong những loại hạt mè, hạt lanh, hạt hướng dương… Axit béo omega -3 có khả năng giúp bệnh nhân giảm thiểu sử dụng một số loại thuốc bôi steroid mà vẫn không khiến những đốm vảy nến nghiêm trọng hơn.

Tránh sử dụng các loại thực phẩm sau

- Các loại quả thuộc họ cam quýt.

- Thực phẩm nướng, chiên, xào, thực phẩm đóng hộp, chế biến sẵn.

- Đường tự nhiên và đường tinh luyện.

- Thực phẩm có chứa nhiều gia vị (tiêu, ớt, xả, gừng…).

- Chocolate.

- Rượu, bia. Hai loại chất này có thể gây ra các đợt bùng phát vảy nến, kích thích những thương tổn trên da trở nên nặng nề hơn.

- Thực phẩm không có chứa gluten sẽ là sự lựa chọn tốt cho những người bị bệnh vảy nến và dị ứng hoặc mẫn cảm với gluten.

Ngoài các liệu pháp điều trị chứng bệnh vảy nến thông thường, các bác sĩ phòng khám da liễu cũng khuyến cáo bệnh nhân có một chế độ ăn uống khoa học, kết hợp tập luyện thể thao thường xuyên để duy trì sức khỏe, giảm thiểu mức độ nghiêm trọng của vảy nến và phòng ngừa các bệnh ngoài da khác. Nên khám da liễu ở đâu uy tín khi nhân thấy những dấu hiệu đầu tiên của bệnh.

Chữa trị viêm da dị ứng hiệu quả nhất

Viêm da dị ứng là một trong các căn bệnh mãn tính không ít người mắc phải. Nó làm bệnh nhân ái ngại bởi khi xuất hiện bệnh thường có kèm theo những triệu chứng vô cùng khó chịu như nổi mẩn đỏ gây cảm giác ngứa ngáy, nặng hơn thì trong mụn có mủ và chứng bệnh lan rộng ra những khu vực khác. Có nhiều tác nhân làm bạn bị viêm da dị ứng như hóa chất, thời tiết, thức ăn… Để trị hội chứng viêm da dị ứng thì trước tiên bạn cần phải loại bỏ được tác nhân gây bệnh, đồng thời dùng thêm các loại thuốc tây khi thấy cần thiết. Bài viết dưới đây sẽ cho bạn cách nhìn rõ ràng nhất về căn bệnh này.

Xem thêm:

• cách trị nấm da đầu tận gốc
• chữa mụn cóc
• vảy nến da đầu

Các nguyên nhân dẫn đến bệnh viêm da dị ứng

Chứng bệnh viêm da dị ứng được gây ra bởi rất nhiều các nguyên nhân khác nhau mà các bạn rất khó để xác định được mình bị bệnh do đâu. Tuy nhiên, một vài yếu tố sau đây được xem là những lý do gây bệnh hay gặp nhất:

Do tiếp xúc trực tiếp với hóa chất có hại: các loại hóa chất công nghiệp, nước tẩy rửa, thuốc trừ sâu, thuốc nhuộm tóc… rất dễ khiến bạn bị dị ứng. Chính vì vậy hãy thận trọng sử dụng các phương pháp an toàn nếu phải tiếp xúc với những chất này.

Dị ứng với thời tiết là tác nhân gây ngứa ngáy dị ứng rất nhiều người bị mắc phải do môi trường biến đổi đột ngột khiến cơ thể của bạn không kịp thích nghi.

Do thực phẩm: Nhiều người có cơ địa dị ứng với các loại thức ăn như tôm, cua, thịt đỏ, phô mai… hãy chú ý tránh ăn các loại thực phẩm này.

Các nguyên nhân dẫn đến bệnh viêm da dị ứng

Những dấu hiệu của căn bệnh viêm da dị ứng

Bệnh viêm da dị ứng có các biểu hiện nhận biết rất rõ ràng, cụ thể như:

– Ngứa ngáy khó chịu khiến bạn không ngừng gãi

– Cùng theo biểu hiện ngứa thì ở trên da cũng có các vùng ban đỏ có nhiều nốt mẩn đỏ gây cảm giác đau nhức vô cùng khó chịu.

Tùy vào diện tích khu vực da tiếp xúc với các nhân tố gây bệnh mà mức độ của bệnh viêm da dị ứng cũng không giống nhau. Do vậy mỗi khi mắc phải căn bệnh này thì bạn nên chú ý mình mới tiếp xúc với những nguyên nhân gây bệnh nào để có cách phòng bệnh nhé.

Cách trị bệnh viêm da dị ứng

Để việc chữa trị căn bệnh viêm da dị ứng có được hiệu quả nhanh chóng thì người bệnh cần phải xác định và loại bỏ được yếu tố gây bệnh cho chính mình

Nếu bạn bị dị ứng thời tiết, đặc biệt là những lúc thời tiết hanh khô thì việc bạn cần làm là giữ ẩm cho da, không nên tắm nước nóng và không sử dụng những chất tẩy rửa mạnh dễ khiến cho da bị tái phát viêm ngứa.

Luôn luôn giữ nhà cửa sạch sẽ để không có bụi bẩn trong nhà, tránh xa phấn hoa, thú nuôi trong nhà bởi vì chúng có thể làm bạn bị dị ứng

Uống nhiều nước, ăn nhiều trái cây để bổ sung thêm vitamin cho cơ thể. Không nên dùng các chất kích thích và hạn chế ăn đồ cay nóng bởi chúng làm tình trạng này dễ tái phát.

Để có thể nhanh chóng chấm dứt những cơn ngứa ngáy khó chịu và phòng tránh một số biến chứng xấu xảy ra thì người bệnh nên tới gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và hướng dẫn phác đồ điều trị thích hợp nhất. Tùy thuộc tình trạng bệnh mà người bị bệnh có thể được hướng dẫn sử dụng các loại thuốc như thuốc giảm đau, thuốc kháng viêm, thuốc chống nhiễm khuẩn, thuốc kháng histamine… Một số loại thuốc chứa corticoid thường rất ít khi được sử dụng để chữa trị bệnh vì nó gây ra nhiều tác dụng phụ nguy hiểm.

Việc trị bệnh viêm da dị ứng nếu không kịp thời và đúng cách sẽ làm da của bạn bị tổn thương và để lại sẹo. Bưởi vậy bạn không nên xem nhẹ căn bệnh này mà hãy bảo vệ sức khỏe của mình bằng cách phòng ngừa cũng như trị bệnh càng sớm càng tốt. Tới kham benh da lieu để thăm khám sớm và có biện pháp điều trị tốt nhất.

Một số bệnh nấm da thường gặp và biện pháp điều trị

Chứng bệnh nấm da dù không nghiêm trọng tuy nhiên nó gây cảm giác ngứa ngáy, khó chịu cho bệnh nhân.Vào những lúc mưa bão ẩm ướt chính là điều kiện lí tưởng để những chứng bệnh về nấm có điều kiện phát sinh và lây lan. Trong bài viết này sẽ cung cấp cho các bạn những thông tin cơ bản nhất về một số dạng bệnh nấm da hay gặp và phương pháp điều trị.

Xem thêm:

• cách trị dị ứng da mặt
• cách trị mụn cóc
• bị rụng tóc

1. Nấm hắc lào

Tác nhân làm phát sinh chứng bệnh nấm hắc lào thuộc nhóm Dermatophytes, hai loại phổ biến nhất là: trychophyton và epidermophyton.

Triệu chứng của bệnh hắc lào

Triệu chứng ban đầu của bệnh là cảm giác ngứa, nổi mẩn đỏ, vùng bị bệnh sẽ xuất hiện vết màu đỏ có viền rõ rệt, ở trên viền bờ nổi mụn nước li ti, đặc biệt khi ra mồ hôi sẽ thấy ngứa nhiều hơn, lúc trở nặng tình trạng bệnh sẽ lây lan sang các vùng khác và gây ra chàm hóa.

Khu vực bị bệnh thường xuất hiện ở những vùng như mặt, bụng, ngực, chân tay, bẹn…

Người mắc bệnh nên tránh dùng khăn lau chung ẩm ướt hoặc treo chung khăn tắm, áo quần với những người sống chung để hạn chế bị lây.

Phương pháp điều trị

+ Theo Tây y

Sử dụng những loại thuốc thuộc nhóm thuốc có chứa gốc Azole, có chất Terbinafine để điều trị bệnh hắc lào. Các loại thuốc như ASA, BSA, BSI.. Tuy có tác dụng tốt, nhưng sẽ gây lột da, đau rát, có thể sạm da.

Ngoài ra, những bác sĩ khuyên người bệnh không nên sử dụng các loại thuốc chứa corticoid vì chất này không những không mang đến công dụng trong việc điều trị hắc lào mà nếu dùng lâu dài sẽ làm nhăn da, rạn da, mất thẩm mỹ và không thể chữa khỏi được.

+Theo Đông y

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể vận dụng các cách trị bệnh dân gian, kết quả mang lại cũng rất cao.

Chữa hắc lào bằng chuối xanh, ở trong chuối tiêu xanh có chứa hoạt chất gây ra ức chế sự phát triển của hệ vi nấm gây bệnh, cách sử dụng rất đơn giản. Lấy một trái chuối tiêu xanh cắt lát mỏng, vệ sinh khu vực da bị bệnh rồi xát chuối xanh lên để mủ tự khô trên da, lặp lại ngày 2 lần, kiên trì một thời gian sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

2. Nấm lang ben

Nguyên nhân gây ra căn bệnh nấm lang ben đấy là do 1 dạng nấm men có tên gọi là Pityrosporum Ovale gây ra. Đối tượng mắc bệnh là những người trẻ tuổi, thanh thiếu niên, những người có da dầu.

Nấm lang ben thường hay xuất hiện ở ½ thân người trên (cổ, ngực bụng, cánh tay, lưng).

Dấu hiệu của bệnh lang ben

Ban đầu là những chấm nhỏ li ti hay những vết dát hình tròn đường kính từ 1 đến 2mm có màu trắng, nâu, café sữa, hồng phụ thuộc vào vùng da trên cơ thể. Bệnh lang ben không gây cảm giác ngứa hoặc ngứa rất nhẹ, nhưng lúc ra ngoài nắng đổ mồ hôi thì sẽ thấy ngứa ngáy vô cùng khó chịu.

Nếu như không chữa trị đúng phác đồ bệnh dễ bị lặp lại về sau này làm mất thẩm mỹ cho người bị bệnh.

Chữa bệnh nấm lang ben bằng thuốc tây

Biện pháp trị bệnh

+Theo Tây y

Phụ thuộc vào mức độ nặng nhẹ của bệnh mà có phương pháp điều trị khác nhau. Nếu chỉ có các chấm nhỏ li ti và phạm vi vùng bị bệnh chưa lan rộng, người bệnh có thể sử dụng các loại thuốc bôi ngoài da như mỡ Benzosali, kem Nizoral.. Với trường hợp mức độ bệnh trở nặng, người bị bệnh cần phối hợp điều trị uống và bôi thuốc kháng sinh chống nấm.

+Theo Đông y

Nếu không muốn dùng những loại thuốc Tây kể trên, bạn hãy tham khảo phương pháp chữa trị dân gian sau.

Trị lang ben với rau răm, trong Đông y rau răm có vị cay, tính nóng, mùi thơm đặc trưng, tính sát trùng cao. Bạn chỉ cần dùng một lượng nhỏ rau răm giã nát ngâm với chút rượu hay sử dụng trực tiếp xát lên vùng da bị lang ben sẽ giúp loại bỏ những mảng trắng dễ dàng.

Người bệnh cũng nên lưu ý giữ gìn vệ sinh sạch sẽ khu vực da bị bệnh, hạn chế dùng chung khăn tắm, quần áo, vật dụng khác để hạn chế lây lan vi khuẩn nấm cho những người xung quanh.

3. Nấm kẽ chân

Nấm kẽ chân còn được nhiều người gọi là nước ăn chân, do 1 loại vi nấm có tên khoa học là Epidermophyton floccosum gây nên, bệnh xuất hiện nhiều nhất vào môi trường ẩm ướt mùa mưa bão.

Biểu hiện chứng bệnh nấm kẽ chân

Dấu hiệu của bệnh là khu vực ở chỗ bệnh thường khô, sau đó bong vẩy và gây cảm giác ngứa ngáy khó chịu cho người bệnh, nặng hơn có thể gây chảy máu, các ngón chân bị loét, nứt, sưng tấy, đỏ, đồng thời xuất hiện mụn nước gây đau và nhiễm khuẩn.

Triệu chứng nấm kẽ thường hình thành ở kẽ ngón chân thứ 3, 4 của người bệnh sau đó lan ra những kẽ ngón chân khác, lan ra mu bàn chân và cả gan chân nếu bệnh trở nặng hơn.

Liệu pháp điều trị

+Theo Tây y

Dùng thuốc đối với những đối tượng bị nấm kẽ chân ở mức độ nhẹ, bạn có thể sử dụng các loại thuốc bôi chống nấm da. Nếu như bệnh nghiêm trọng, bạn hãy dùng những loại thuốc uống để có tác dụng tích cực hơn, hai nhóm thuốc uống hiện nay được sử dụng phổ biến để chữa nấm kẽ chân là nhóm griseofulvin và nhóm azole gồm fluconazole, itraconazole, miconazol, ketoconazole.

+Phương pháp Đông y

Một phương pháp khác để trị nấm kẽ chân là áp dụng theo Đông y.

Dùng lá trầu không kết hợp với phèn chua. Sử dụng 10 lá trầu không nấu cùng với nửa lít nước, sau đấy cho ít phèn chua vào hòa tan cùng nước trầu vừa đun sôi, đợi nước ấm vừa đủ bạn ngâm chân cho đến khi nước nguội hẳn hay có thể vò nát lá trầu tươi đắp vào kẽ chân để có hiệu quả nhanh hơn.

Người mắc bệnh cũng phải lưu ý giữ vệ sinh chân sạch sẽ, luôn giữ chân khô thoáng, không nên mang các loại tất gây hầm bí và tạo môi trường thuận lợi để nấm phát triển trở lại. Mọi thông tin chi tiết về bệnh nấm da các bạn hãy liên hệ đến đường dây nóng 0988.111.497 để được những bác sĩ phong kham chuyen khoa da lieu uy tin hỗ trợ trực tiếp và cụ thể. Không nên tự ý áp dụng bất cứ phương pháp điều trị nào nếu không có sự tư vấn và kiểm soát kết quả của bác sĩ. Bởi vì không những khó có thể chữa trị triệt để mà còn gây ra những hệ lụy nghiêm trọng về sau.

Cách chữa bệnh chảy máu cam từ lá trắc bách diệp

Chảy máu cam là hiện tượng những mao mạch ở niêm mạc mũi cơ giòn, bị đứt do viêm nhiễm. Bên cạnh đó thời tiết lạnh, nhiệt độ bị giảm đột ngột khiến các mao mạch co lại gây chảy máu. Một trong các vị thuốc trị chảy máu cam rất tốt đó là trắc bách diệp.

Xem thêm:

- cách trị viêm xoang

- bệnh viêm mũi dị ứng

- tại sao lại chảy máu mũi

1.Tìm hiểu về cây trắc bách diệp

Y học cổ truyền có nhiều loại thảo dược chữa trị bệnh hiệu quả trong đó có cây trắc bách diệp hay còn tên gọi khác là là cây Trắc bá, tên khoa học: Biota orientalis (L) Endi. Đây là 1 loài cây nhỏ, cao 2 – 3m, lá mọc đối xứng, hình vẩy. Thân cây thường phân ra thành nhiều nhánh, các nhánh xếp với nhau theo mặt phẳng thẳng đứng. Quả có hình trứng, màu xanh, nhỏ, mọc lẫn ở lá. Loại cây này không những được trồng làm cảnh, mà đông y còn dùng trắc bách diệp để cầm máu và chữa chảy máu cam rất hiệu quả. Lá cây trắc bách diệp được phơi khô, dùng sống hoặc sao cháy rồi nấu lấy nước uống.

2. Công dụng cầm máu, trị chảy máu cam của trắc bách diệp

Cách chữa bệnh chảy máu cam từ lá trắc bách diệp

Đông y cũng cho rằng lá Trắc bách diệp có vị đắng, tính lạnh được dùng để cầm máu, mát huyết rất hiệu quả, không những thế nó còn thanh thấp nhiệt ở phần huyết bởi vì vậy là nguyên liệu không thể thiếu trong các phương thuốc chữa các bệnh về huyết như thổ huyết, chảy máu cam, băng huyết, đại tiện ra máu, tiểu tiện ra máu, đi lỵ ra máu… Cây trắc bách diệp có thể sử dụng riêng khi sao cháy hay kết hợp với một số dược liệu khác, dùng hàng ngày uống 2-3 lần.

Hiện nay, các nghiên cứu khoa học đã chứng minh "lá Trắc bách diệp có vai trò rất quan trọng giúp làm co thành mạch máu, làm gia tăng lượng protrombin toàn phần trong máu, giảm thời gian Quick, giúp máu đông nhanh hơn, rút ngắn thời gian chảy máu. Vì vậy có thể khẳng định rằng trắc bách diệp có công dụng cầm máu rất tốt."

3. Những bài thuốc điều trị chảy máu cam với trắc bách diệp

Lá trắc bách diệp thường được dùng trong những trường hợp chữa xuất huyết như khái huyết nhẹ và vừa của bệnh nhân lao, chảy máu cam, rong huyết ở tử cung, viêm niêm mạc tử cung.. Cho kết quả cao.

Người bệnh có thể dùng trắc bách diệp nước sắc. Phương pháp này rất thuận tiện, bạn hãy chuẩn bị lá Trắc bách diệp sau khi làm sạch và cho vào chảo, sao vàng đen (không dùng cành). Sau đó sắc lấy nước đặc, để có thể dễ uống hơn bạn có thể pha thêm nước đường. Với người lớn uống trắc bách diệp đã sắc, mỗi ngày 50 – 70ml dung dịch, thời gian uống liên tục từ 5-7 ngày.

Ngoài ra lá trắc bách diệp cũng được phối hợp với một số phương thuốc khác để cầm máu, chữa chảy máu cam

Cần chuẩn bị 12g ngải diệp tươi, 10g trắc bá diệp, 12g sinh địa, rửa sạch, sắc uống mỗi ngày 1 thang, dùng 2-3 lần mỗi ngày hoặc bạn hãy lấy một mớ nhỏ rau muống rửa sạch, giã nát lọc lấy nước thêm đường và chút nước sôi vào để dễ uống hơn, mỗi ngày uống 1 lần. Chữa thổ huyết, chảy máu cam rất hiệu quả.

Chuẩn bị: Lá trắc bá diệp và với lá sen, ngó sen, sinh địa, ngải cứu, sao vàng lưu ý mỗi loại có thể sử dụng từ 8-15g, sắc uống. Bài thuốc này chữa trị nôn ra máu, trị chảy máu cam. Sắc 4 lấy 1, tức là sắc một lần 400ml đến khi còn 100ml, sử dụng mối ngày 2 lần.

Những phương thuốc trị chảy máu cam với trắc bách diệp trên đã được thực tế chứng minh là có kết quả. Tuy nhiên, tác dụng mà nó đem đến là không ổn định, kết quả với mỗi người là không giống nhau. Bởi vậy, khi muốn điều trị bệnh tốt nhất, người bị bệnh cần phải đến phòng khám da liễu ở hà nội uy tín để được kiểm tra và hướng dẫn phương pháp điều trị thích hợp nhất.